为加强大学生心理健康教育，提升学生心理健康素养，4月中旬至6月中旬，学校顺利举办“以心护心、师友同行”2024年度心理健康教育活动月。本年度活动月共分为“心心相连”网络育心内容征集活动、“润心成长”实践育心活动、“暖心相伴”朋辈关爱活动三大系列，全方位、多角度为同学们提供心理健康教育的饕餮盛宴。
“心心相连”网络育心内容征集活动
该系列活动面向全体在校学生公开征集以海报、推文、短视频、心理漫画等为主要形式的新媒体平台心理健康教育内容，鼓励同学们积极参与心理健康普及宣传。活动期间，共收到37份主题鲜明、立意新颖，积极向上的学生作品，展现了同学们对心理健康的深刻思考与理解。学校组织专家评审对作品进行评选，优秀作品集中在学校平台做系列展出，持续推动网络心理健康教育内容的传播与推广。
“心心相连”网络育心内容征集活动-海报赛道优秀作品
“心心相连”网络育心内容征集活动-其它形式赛道优秀作品
“润心成长”实践育心活动
该系列活动围绕学生普遍关注的心理健康主题和常见的心理健康需求与困惑展开，共开设活动16场，吸引近800人次学生参与。开展团体心理辅导，携手前行，共探心路。通过“我们的联名诗”、“启航发展，沟通助力”、“我的大学我做主”、“探索生命之旅”、“恋爱那些事”等团体辅导活动，促进团体凝聚和个人成长。
开展心理专题讲座，启迪内心，赋能成长。邀请校内外心理健康教育教师、心理咨询师以及心理学等相关领域专家举办“面对挫折你选择如何应对”、“你我身边的‘情绪病菌’”、“期末季情绪调节”、“‘找’点时间”等主题讲座，帮助学生了解心理健康知识，学习自我调节的方法与技巧，提升心理健康素质。
“暖心相伴”朋辈关爱活动
该系列活动重在完善心理健康预警网络，发挥学生朋辈的积极作用，进一步提升心理委员等学生干部在心理疏导、心理支持中的专业性和主动性。面向全体2023级新生班级心理委员举办专题培训，围绕基础心理健康知识和基础心理支持技能两大主题，从知识和技能两个方面为心理委员开展日常工作提供有益的指导和帮助。
举办2024年度“暖心相伴、朋辈互助”心理委员技能大赛。比赛过程中，心理委员们展现了自身对于心理健康知识的掌握，对于同辈问题的分析与应对以及较强的心理健康宣传教育能力。最终共有14位同学荣获赛事一二三等奖及优胜奖。
征集朋辈心理互助活动优秀案例，鼓励心理委员将所学应用于实践，组织开展形式多样的朋辈支持活动。经专家评审，评选出4份优秀案例，并在学校新媒体平台做系列展出。
本年度心理健康教育活动月以启蒙心灵、提升认知、深度投入、广泛参与为目标，通过“网络育心”、“实践育心”和“朋辈关爱”三大系列活动，帮助学生进一步提升了心理健康素养与应对心理困扰的能力，在全校范围内营造了关爱心理健康良好氛围，也促进了师生之间的交流与互动。未来，学校将不断探索和创新心理健康教育的模式与方法，为广大学生提供更全面、多元化的心理健康支持和服务，助力同学们在迎接人生挑战的道路上不断超越自我、完善品格，让青春的活力尽情绽放，让青春的梦想自由飞扬。
（ 供稿：曹欣怡 编审：张勃欣 收稿日期：2024年6月24日）